Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanankinkku

Kalorit ja ravintoarvot

mausteilla ja suolalla

128

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0,5 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	128	20 g	0,5 g	5 g
50 g	50 g	64	10 g	0,3 g	2,5 g
150 g	150 g	192	31 g	0,8 g	7,5 g
200 g	200 g	256	41 g	1 g	10 g
250 g	250 g	320	51 g	1,3 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanankinkku?

Määrä 100 g ruokaa Kanankinkku sisältää 128 kcal, 20 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanankinkku?

Määrä 50 g ruokaa Kanankinkku sisältää 64 kcal, 10 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanankinkku?

Määrä 150 g ruokaa Kanankinkku sisältää 192 kcal, 31 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanankinkku?

Määrä 200 g ruokaa Kanankinkku sisältää 256 kcal, 41 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanankinkku?

Määrä 250 g ruokaa Kanankinkku sisältää 320 kcal, 51 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0220F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan