Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan siipi
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, uunissa paistettu, paistettu, friteerattu, grillattu tai barbecuegrillattu, ei lisättyä rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 194 kcal —
- Proteiini 31 g 62%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,7 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 2,4 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 31 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 16 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 62 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 77 g | 0 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanavähärasvainen, raaka105 kcal / 100 g
- Kanansiipinahallinen, paistettu, soijaöljyllä, suolalla286 kcal / 100 g
- Broilerin koipivähärasvainen, uunissa paistettu, paistettu, friteerattu, grillattu tai barbecue-grillattu, ilman lisättyä rasvaa198 kcal / 100 g
- Broilerin siipiliha ja nahka, paistettu/uunissa paistettu247 kcal / 100 g
- Kanan reisivähärasvainen, uunissa paistettu, paistettu, friteerattu, grillattu tai barbequella kypsennetty, ilman lisättyä rasvaa175 kcal / 100 g
- Kananrintavähärasvainen, uunissa paistettu, paistettu, uppopaistettu, grillattu tai barbecue-grillattu, ei lisättyä rasvaa158 kcal / 100 g
- Kanannahkauunissa kypsennetty, paistettu, uppopaistettu, grillattu tai barbecue-kypsennetty, ilman lisättyä rasvaa435 kcal / 100 g
- Kokonainen broilerivähärasvainen, nahkoineen ja rasvoineen, uunissa paistettu, paistettu, grillattu tai barbecue-kypsennetty, lisätyllä rasvalla260 kcal / 100 g
- Paahdettu kanansiipinahkoineen, ilman öljyä, ilman suolaa267 kcal / 100 g
- K kanan siivetmarinoidut, liha ja nahka mukana, grillatut274 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan siipi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 100 g ruokaa Kanan siipi sisältää 194 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 50 g ruokaa Kanan siipi sisältää 97 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 150 g ruokaa Kanan siipi sisältää 291 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 200 g ruokaa Kanan siipi sisältää 388 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 250 g ruokaa Kanan siipi sisältää 485 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002847 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
