Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan siipi
Kalorit ja ravintoarvot
nahkoineen, marinoitu, paistettu ilman rasvaa (uunissa)
238
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH2,2 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 238 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 2,2 g 1%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 15%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 22 g | 2,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 11 g | 1,1 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 34 g | 3,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 45 g | 4,5 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 56 g | 5,6 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanan siipi tomaattikastikkeessanahallinen, kypsennetty, tomaattia, öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolaton193 kcal / 100 g
- Haudutettu kanan siipinahallinen, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton245 kcal / 100 g
- Paneroitu ja paistettu kanan siipinahallinen, kananmunalla ja korppujauholla leivitetty, soijaöljyllä, suolattu393 kcal / 100 g
- Kanansiipinahallinen, paistettu, soijaöljyllä, suolalla286 kcal / 100 g
- Kananahallinen, maalaiskana, uunissa paistettu283 kcal / 100 g
- Paahdettu kanansiipinahkoineen, ilman öljyä, ilman suolaa267 kcal / 100 g
- Broilerin siipiliha ja nahka, paistettu/uunissa paistettu247 kcal / 100 g
- Kanansiivetmarinoidut, liha ja nahka, grillattu, punnittu luineen179 kcal / 100 g
- K kanan siivetmarinoidut, liha ja nahka mukana, grillatut274 kcal / 100 g
- Kalkkunan siivetnahkoineen, paistettu ilman rasvaa, uunissa278 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan siipi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 100 g ruokaa Kanan siipi sisältää 238 kcal, 22 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 50 g ruokaa Kanan siipi sisältää 119 kcal, 11 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 150 g ruokaa Kanan siipi sisältää 357 kcal, 34 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 200 g ruokaa Kanan siipi sisältää 476 kcal, 45 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan siipi?
Määrä 250 g ruokaa Kanan siipi sisältää 595 kcal, 56 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V419062 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
