Tiedä, mitä lautasellasi on

Hirvenliha

Kalorit ja ravintoarvot

kypsä

152
kaloriakcal per 100 g
Proteiini28 g
HH0 g
Rasva4,2 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 152 kcal —
  • Proteiini 28 g 56%
  • Hiilihydraatit 0 g 0%
  • Rasva 4,2 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g15228 g0 g4,2 g
50 g50 g7614 g0 g2,1 g
150 g150 g22842 g0 g6,3 g
200 g200 g30456 g0 g8,4 g
250 g250 g38070 g0 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Hirvenliha

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 100 g ruokaa Hirvenliha sisältää 152 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 50 g ruokaa Hirvenliha sisältää 76 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 150 g ruokaa Hirvenliha sisältää 228 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 200 g ruokaa Hirvenliha sisältää 304 kcal, 56 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 250 g ruokaa Hirvenliha sisältää 380 kcal, 70 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009463 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan