Tiedä, mitä lautasellasi on

Hirvenliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, uunissa

150

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH0 g

Rasva3,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	150	29 g	3,9 g
50 g	50 g	75	14 g	2 g
150 g	150 g	225	43 g	5,9 g
200 g	200 g	300	58 g	7,9 g
250 g	250 g	375	72 g	9,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 100 g ruokaa Hirvenliha sisältää 150 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 50 g ruokaa Hirvenliha sisältää 75 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 150 g ruokaa Hirvenliha sisältää 225 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 200 g ruokaa Hirvenliha sisältää 300 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hirvenliha?

Määrä 250 g ruokaa Hirvenliha sisältää 375 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V212162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan