Tiedä, mitä lautasellasi on

Villisiianliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa (uunissa)

191

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH0 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	191	25 g	10 g
50 g	50 g	96	13 g	5 g
150 g	150 g	287	38 g	15 g
200 g	200 g	382	50 g	20 g
250 g	250 g	478	63 g	25 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Villisiianliha?

Määrä 100 g ruokaa Villisiianliha sisältää 191 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Villisiianliha?

Määrä 50 g ruokaa Villisiianliha sisältää 96 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Villisiianliha?

Määrä 150 g ruokaa Villisiianliha sisältää 287 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Villisiianliha?

Määrä 200 g ruokaa Villisiianliha sisältää 382 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Villisiianliha?

Määrä 250 g ruokaa Villisiianliha sisältää 478 kcal, 63 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V250162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan