Tiedä, mitä lautasellasi on

Hal halkeat herneet

Kalorit ja ravintoarvot

kuivatut, keitetyt tai mikroaaltouunissa tai höyryssä kypsennetyt, valutetut

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,6 g

HH9,1 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	87	6,6 g	9,1 g	0,4 g
50 g	50 g	44	3,3 g	4,6 g	0,2 g
150 g	150 g	131	9,9 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	174	13 g	18 g	0,8 g
250 g	250 g	218	17 g	23 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hal halkeat herneet?

Määrä 100 g ruokaa Hal halkeat herneet sisältää 87 kcal, 6,6 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hal halkeat herneet?

Määrä 50 g ruokaa Hal halkeat herneet sisältää 44 kcal, 3,3 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hal halkeat herneet?

Määrä 150 g ruokaa Hal halkeat herneet sisältää 131 kcal, 9,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hal halkeat herneet?

Määrä 200 g ruokaa Hal halkeat herneet sisältää 174 kcal, 13 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hal halkeat herneet?

Määrä 250 g ruokaa Hal halkeat herneet sisältää 218 kcal, 17 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006544 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan