Tiedä, mitä lautasellasi on
Sokeriherne
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, mikrossa kypsennetty tai höyrytetty, valutettu
42
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,2 g
HH6 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 42 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 6 g 2%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,2 g | 6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,8 g | 9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,4 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8 g | 15 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sokeriherne
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sokeriherne?
Määrä 100 g ruokaa Sokeriherne sisältää 42 kcal, 3,2 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sokeriherne?
Määrä 50 g ruokaa Sokeriherne sisältää 21 kcal, 1,6 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sokeriherne?
Määrä 150 g ruokaa Sokeriherne sisältää 63 kcal, 4,8 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sokeriherne?
Määrä 200 g ruokaa Sokeriherne sisältää 84 kcal, 6,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sokeriherne?
Määrä 250 g ruokaa Sokeriherne sisältää 105 kcal, 8 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008371 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
