Tiedä, mitä lautasellasi on

GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

2. vaiheen ruoka, luomu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH14 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Kalorit 64 kcal —
Proteiini 1,1 g 2%
Hiilihydraatit 14 g 5%
Rasva 0 g 0%
Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
Kuitu 1,2 g 4%
Sokerit 9,1 g —
Natrium 20 mg 1%
Kolesteroli 2 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

A-vitamiini 21 µg 2%
C-vitamiini 2732 mg 3036%
D-vitamiini 0 µg 0%
E-vitamiini 0,07 mg 0%
K-vitamiini 1 µg 1%
Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
Niasiini (B3) 0,26 mg 2%
Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
B6-vitamiini 0,06 mg 3%
Folaatti (B9) 2 µg 1%
B12-vitamiini 0 µg 0%
Koliini 3,5 mg 1%

Kivennäisaineet

Kalsium 6 mg 0%
Rauta 0,15 mg 1%
Magnesium 5 mg 1%
Fosfori 17 mg 1%
Kalium 106 mg 2%
Sinkki 0,22 mg 2%
Kupari 0,03 mg 4%
Mangaani 0,04 mg 2%
Seleeni 0,8 µg 1%

Kalorit annosta kohti

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	64	1,1 g	14 g
1 annos	99 g	63	1,1 g	14 g
2 annosta	198 g	127	2,2 g	27 g
½ annosta	49,5 g	32	0,5 g	6,7 g
3 annosta	297 g	190	3,3 g	41 g
4 annosta	396 g	253	4,4 g	54 g
50 g	50 g	32	0,6 g	6,8 g
150 g	150 g	96	1,7 g	20 g
200 g	200 g	128	2,2 g	27 g
250 g	250 g	160	2,8 g	34 g

Samankaltaiset ruoat

Kysymyksiä ruoasta GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 64 kcal, 1,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (99 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 1 annos (99 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 63 kcal, 1,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (198 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 2 annosta (198 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 127 kcal, 2,2 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (49,5 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä ½ annosta (49,5 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 32 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (297 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 3 annosta (297 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 190 kcal, 3,3 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (396 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 4 annosta (396 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 253 kcal, 4,4 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 32 kcal, 0,6 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, porkkana ja kurpitsa sisältää 96 kcal, 1,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 173487 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan