Tiedä, mitä lautasellasi on
GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi
Kalorit ja ravintoarvot
3. vaiheen ruoka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 15 µg 2%
- C-vitamiini 23,3 mg 26%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,41 mg 3%
- K-vitamiini 5,9 µg 5%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,25 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 3%
- Folaatti (B9) 14 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,5 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,17 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 11 mg 1%
- Kalium 123 mg 3%
- Sinkki 0,06 mg 1%
- Kupari 0,06 mg 7%
- Mangaani 0,09 mg 4%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 annos | 170 g | 82 | 0,8 g | 19 g | 0 g |
| 2 annosta | 340 g | 163 | 1,6 g | 37 g | 0 g |
| ½ annosta | 85 g | 41 | 0,4 g | 9,2 g | 0 g |
| 3 annosta | 510 g | 245 | 2,4 g | 56 g | 0 g |
| 4 annosta | 680 g | 326 | 3,2 g | 74 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,7 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,9 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,2 g | 27 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- GERBER vauvanruoka omena porkkana ja kurpitsa2. vaiheen ruoka, luomu64 kcal / 100 g
- Lastenruoka omenalla ja muilla hedelmilläkaikki vaiheet, ja/tai ananas, aprikoosi, banaani, päärynä, kiivi, mango, luumu, muut hedelmät, omena, purkitettu, hedelmä, lastenruoka57 kcal / 100 g
- GERBER vauvanruoka banaania ja appelsiinisekoitusta69 kcal / 100 g
- Vauvanruoka omena mango ja porkkanasokeriton49 kcal / 100 g
- Omena-marjalastenruokajarred, blueberries, raspberries or strawberries, all stages52 kcal / 100 g
- Vauvanruoka banaanilla omena ja päärynäsoseutettu83 kcal / 100 g
- Lastenjälkiruoka hedelmävauvanruoka, purkissa79 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 100 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 48 kcal, 0,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (170 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 1 annos (170 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 82 kcal, 0,8 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (340 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 2 annosta (340 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 163 kcal, 1,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (85 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä ½ annosta (85 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 41 kcal, 0,4 g proteiinia, 9,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (510 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 3 annosta (510 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 245 kcal, 2,4 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (680 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 4 annosta (680 g) ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 326 kcal, 3,2 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 50 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 24 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi?
Määrä 150 g ruokaa GERBER vauvanruoka omena, mango ja kiivi sisältää 72 kcal, 0,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172254 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
