Tiedä, mitä lautasellasi on
Figo seco
Kalorit ja ravintoarvot
276
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,8 g
HH58 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 276 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 58 g 21%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 9,5 g 34%
- Sokerit 45 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 2,8 g | 58 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1,4 g | 29 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 4,2 g | 87 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 5,6 g | 116 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 7 g | 146 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Figo seco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Figo seco?
Määrä 100 g ruokaa Figo seco sisältää 276 kcal, 2,8 g proteiinia, 58 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Figo seco?
Määrä 50 g ruokaa Figo seco sisältää 138 kcal, 1,4 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Figo seco?
Määrä 150 g ruokaa Figo seco sisältää 414 kcal, 4,2 g proteiinia, 87 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Figo seco?
Määrä 200 g ruokaa Figo seco sisältää 552 kcal, 5,6 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Figo seco?
Määrä 250 g ruokaa Figo seco sisältää 690 kcal, 7 g proteiinia, 146 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 652 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
