Tiedä, mitä lautasellasi on
Éclair de chocolate
Kalorit ja ravintoarvot
378
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,1 g
HH37 g
Rasva24 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 378 kcal —
- Proteiini 4,1 g 8%
- Hiilihydraatit 37 g 13%
- Rasva 24 g 31%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 26 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4,1 g | 37 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2,1 g | 18 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 6,2 g | 55 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 8,2 g | 73 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 10 g | 91 g | 60 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Éclair de chocolate
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Éclair de chocolate?
Määrä 100 g ruokaa Éclair de chocolate sisältää 378 kcal, 4,1 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Éclair de chocolate?
Määrä 50 g ruokaa Éclair de chocolate sisältää 189 kcal, 2,1 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Éclair de chocolate?
Määrä 150 g ruokaa Éclair de chocolate sisältää 567 kcal, 6,2 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Éclair de chocolate?
Määrä 200 g ruokaa Éclair de chocolate sisältää 756 kcal, 8,2 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Éclair de chocolate?
Määrä 250 g ruokaa Éclair de chocolate sisältää 945 kcal, 10 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Lähde: portfir 483 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan