Tiedä, mitä lautasellasi on
Chicken, flesh and skin, deepfried
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 260 kcal —
- Proteiini 28 g 57%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 4,5 g 23%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 338 mg 15%
- Kolesteroli 88 mg 29%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 47 µg 5%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,5 µg 8%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 8,5 mg 53%
- Pantoteenihappo (B5) 1 mg 21%
- B6-vitamiini 0,4 mg 24%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0,3 µg 13%
- Koliini 79,8 mg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 1,3 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfori 182 mg 15%
- Kalium 262 mg 6%
- Sinkki 1,8 mg 16%
- Kupari 0,07 mg 7%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 18 µg 33%
- Jodi 8 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 28 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 14 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 43 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 57 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 649 | 71 g | 0 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
- Chicken flesh and skin282 kcal / 100 g
- Chicken flesh and skin194 kcal / 100 g
- Kananliha ja -nahkabroileri, taikinassa, uppopaistettu289 kcal / 100 g
- Kananliha nahka sisäelimet ja kaulabroileri, taikinassa pyöritetty, paistettu291 kcal / 100 g
- Broileri rintaleike paistettu nahkoineen215 kcal / 100 g
- Paistettu kana nahallabroilereista tai paistokanoista, liha ja nahka, kypsennetty, paistettu, taikinassa289 kcal / 100 g
- Kananreiden liha ja nahkabroileri tai paistokana, kypsennetty, paistettu, jauhoissa254 kcal / 100 g
- Broilerin vaalea liha ja nahkabroileri tai paistokana, kypsennetty, paistettu, taikinassa277 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chicken, flesh and skin, deepfried
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried?
Määrä 100 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried sisältää 260 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried?
Määrä 50 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried sisältää 130 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried?
Määrä 150 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried sisältää 390 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried?
Määrä 200 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried sisältää 520 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried?
Määrä 250 g ruokaa Chicken, flesh and skin, deepfried sisältää 649 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 1236 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
