Tiedä, mitä lautasellasi on
Cereja, cristalizada
Kalorit ja ravintoarvot
326
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,4 g
HH80 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 326 kcal —
- Proteiini 0,4 g 1%
- Hiilihydraatit 80 g 29%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 80 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 0,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 0,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 0,6 g | 120 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 0,8 g | 160 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 1 g | 200 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cereja, cristalizada
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cereja, cristalizada?
Määrä 100 g ruokaa Cereja, cristalizada sisältää 326 kcal, 0,4 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cereja, cristalizada?
Määrä 50 g ruokaa Cereja, cristalizada sisältää 163 kcal, 0,2 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cereja, cristalizada?
Määrä 150 g ruokaa Cereja, cristalizada sisältää 489 kcal, 0,6 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cereja, cristalizada?
Määrä 200 g ruokaa Cereja, cristalizada sisältää 652 kcal, 0,8 g proteiinia, 160 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cereja, cristalizada?
Määrä 250 g ruokaa Cereja, cristalizada sisältää 815 kcal, 1 g proteiinia, 200 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: portfir 641 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan