Tiedä, mitä lautasellasi on
Cantal-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
puolikypsytetty, lehmänmaidosta
383
kaloriakcal per 100 g
Proteiini27 g
Rasva31 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 383 kcal —
- Proteiini 27 g 53%
- Rasva 31 g 39%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 99%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 741 mg 32%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 791 mg 61%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 27 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 13 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 40 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 53 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 67 g | – | 76 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cantal-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cantal-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Cantal-juusto sisältää 383 kcal, 27 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cantal-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Cantal-juusto sisältää 192 kcal, 13 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cantal-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Cantal-juusto sisältää 575 kcal, 40 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cantal-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Cantal-juusto sisältää 766 kcal, 53 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cantal-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Cantal-juusto sisältää 958 kcal, 67 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12722 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
