Tiedä, mitä lautasellasi on
Calisson
Kalorit ja ravintoarvot
marsipani- ja sokerimeloni
440
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8 g
HH60 g
Rasva18 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 440 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 3,1 g 11%
- Sokerit 50 g —
- Natrium 12 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 29 µg 7%
Kivennäisaineet
- Kalsium 81 mg 6%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosfori 160 mg 13%
- Kalium 210 mg 4%
- Sinkki 6,4 mg 58%
- Kupari 0,32 mg 36%
- Mangaani 0,35 mg 15%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 8 g | 60 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 30 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 90 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 120 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 150 g | 45 g |
Kysymyksiä ruoasta Calisson
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Calisson?
Määrä 100 g ruokaa Calisson sisältää 440 kcal, 8 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Calisson?
Määrä 50 g ruokaa Calisson sisältää 220 kcal, 4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Calisson?
Määrä 150 g ruokaa Calisson sisältää 660 kcal, 12 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Calisson?
Määrä 200 g ruokaa Calisson sisältää 880 kcal, 16 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Calisson?
Määrä 250 g ruokaa Calisson sisältää 1100 kcal, 20 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 31092 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
