Tiedä, mitä lautasellasi on

Beef

Kalorit ja ravintoarvot

roasted with olive oil, margarine and cooking oil

280

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva20 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	280	24 g	20 g
50 g	50 g	140	12 g	10 g
150 g	150 g	420	36 g	31 g
200 g	200 g	560	48 g	41 g
250 g	250 g	700	61 g	51 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Beef?

Määrä 100 g ruokaa Beef sisältää 280 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Beef?

Määrä 50 g ruokaa Beef sisältää 140 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Beef?

Määrä 150 g ruokaa Beef sisältää 420 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Beef?

Määrä 200 g ruokaa Beef sisältää 560 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Beef?

Määrä 250 g ruokaa Beef sisältää 700 kcal, 61 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 51 g rasvaa.

Lähde: portfir 70202039 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan