Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 60 kcal —
  • Proteiini 1,1 g 2%
  • Hiilihydraatit 13 g 5%
  • Rasva 0,1 g 0%
  • Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
  • Kuitu 1,5 g 5%
  • Sokerit 4,2 g —
  • Natrium 18 mg 1%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 332 µg 37%
  • C-vitamiini 9,6 mg 11%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,52 mg 3%
  • K-vitamiini 1,5 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
  • Niasiini (B3) 0,38 mg 2%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,41 mg 8%
  • B6-vitamiini 0,11 mg 7%
  • Folaatti (B9) 10 µg 3%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 13,1 mg 2%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Rauta 0,39 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfori 24 mg 2%
  • Kalium 243 mg 5%
  • Sinkki 0,11 mg 1%
  • Kupari 0,1 mg 11%
  • Seleeni 0,7 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g601,1 g13 g0,1 g
1 annos224 g1342,5 g28 g0,2 g
2 annosta448 g2694,9 g56 g0,4 g
½ annosta112 g671,2 g14 g0,1 g
3 annosta672 g4037,4 g84 g0,7 g
4 annosta896 g5389,9 g112 g0,9 g
50 g50 g300,6 g6,3 g0,1 g
150 g150 g901,7 g19 g0,2 g
200 g200 g1202,2 g25 g0,2 g
250 g250 g1502,8 g31 g0,3 g

Kysymyksiä ruoasta Bataattilastenruoka junior

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 100 g ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 60 kcal, 1,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (224 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 1 annos (224 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 134 kcal, 2,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (448 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 2 annosta (448 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 269 kcal, 4,9 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (112 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä ½ annosta (112 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 67 kcal, 1,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (672 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 3 annosta (672 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 403 kcal, 7,4 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (896 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 4 annosta (896 g) ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 538 kcal, 9,9 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 50 g ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 30 kcal, 0,6 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataattilastenruoka junior?

Määrä 150 g ruokaa Bataattilastenruoka junior sisältää 90 kcal, 1,7 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 172277 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan