Tiedä, mitä lautasellasi on
Lastenruoka, mehu, omena-bataatti
Kalorit ja ravintoarvot
bataatti
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 47 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 9,6 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 154 µg 17%
- C-vitamiini 34,1 mg 38%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,34 mg 2%
- K-vitamiini 0,7 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 4,9 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 14 mg 1%
- Kalium 137 mg 3%
- Sinkki 0,08 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Seleeni 0,1 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 annos | 30,8 g | 14 | 0,1 g | 3,4 g | 0 g |
| 2 annosta | 61,6 g | 29 | 0,2 g | 6,7 g | 0,1 g |
| ½ annosta | 15,4 g | 7 | 0 g | 1,7 g | 0 g |
| 3 annosta | 92,4 g | 43 | 0,3 g | 10 g | 0,1 g |
| 4 annosta | 123,2 g | 58 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,6 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,8 g | 27 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka omena ja bataattihedelmä ja kasvis64 kcal / 100 g
- Vauvanruoka bataatti ja omenasokeriton92 kcal / 100 g
- BataattilastenruokaLastenruoka, kasvikset, bataatti, siivilöity57 kcal / 100 g
- Bataattivauvanruokakasvikset, purkissa, kaikki vaiheet47 kcal / 100 g
- Bataattilastenruoka juniorLastenruoka, kasvikset, bataatti, junior60 kcal / 100 g
- Lastenruoka mehu appelsiini ja omenaappelsiini ja omena43 kcal / 100 g
- Omenamehuvauvanruoka47 kcal / 100 g
- Omena-kirsikkamehuvauvanruokakirsikka47 kcal / 100 g
- Lastenruoka mehu appelsiiniappelsiini45 kcal / 100 g
- Omenasosesuuleinen vauvanruokajunior, omenasose, hedelmä37 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Lastenruoka, mehu, omena-bataatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 100 g ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 47 kcal, 0,3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (30,8 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 1 annos (30,8 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 14 kcal, 0,1 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (61,6 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 2 annosta (61,6 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 29 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (15,4 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä ½ annosta (15,4 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 7 kcal, 0 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (92,4 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 3 annosta (92,4 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 43 kcal, 0,3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (123,2 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 4 annosta (123,2 g) ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 58 kcal, 0,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 50 g ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 24 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti?
Määrä 150 g ruokaa Lastenruoka, mehu, omena-bataatti sisältää 71 kcal, 0,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169042 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
