Tiedä, mitä lautasellasi on
Bacha
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
123
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva5,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 123 kcal —
- Proteiini 18 g 36%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,6 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Niasiini (B3) 0,6 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 520 mg 40%
- Rauta 0,7 mg 4%
- Fosfori 180 mg 14%
- Kupari 0,11 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 18 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,1 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 27 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 45 g | 0 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Bacha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bacha?
Määrä 100 g ruokaa Bacha sisältää 123 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bacha?
Määrä 50 g ruokaa Bacha sisältää 62 kcal, 9,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bacha?
Määrä 150 g ruokaa Bacha sisältää 185 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bacha?
Määrä 200 g ruokaa Bacha sisältää 246 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bacha?
Määrä 250 g ruokaa Bacha sisältää 308 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 16-169 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
