Tiedä, mitä lautasellasi on
Azeitona
Kalorit ja ravintoarvot
164
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH0 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 164 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 17 g 22%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1,3 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0,7 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 2,6 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 3,3 g | 0 g | 42 g |
Kysymyksiä ruoasta Azeitona
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Azeitona?
Määrä 100 g ruokaa Azeitona sisältää 164 kcal, 1,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Azeitona?
Määrä 50 g ruokaa Azeitona sisältää 82 kcal, 0,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Azeitona?
Määrä 150 g ruokaa Azeitona sisältää 246 kcal, 2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Azeitona?
Määrä 200 g ruokaa Azeitona sisältää 328 kcal, 2,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Azeitona?
Määrä 250 g ruokaa Azeitona sisältää 410 kcal, 3,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Lähde: portfir 703 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
