Tiedä, mitä lautasellasi on
Anjovisfileet
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke
203
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8 g
HH20 g
Rasva10 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 203 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 10 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 19 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 8 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 12 g | 30 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 16 g | 40 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 20 g | 50 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
- Anjovissäilyke216 kcal / 100 g
- Ansjovis sardellitsäilyke170 kcal / 100 g
- Anjovisfileetuore179 kcal / 100 g
- Ansjovista öljyssäsäilyke208 kcal / 100 g
- Savustettu anjovisfilee226 kcal / 100 g
- Euroopananchovisraaka131 kcal / 100 g
- Maustekalasäilyke215 kcal / 100 g
- Anjovis kasviöljyssä203 kcal / 100 g
- Anjovista öljyssä206 kcal / 100 g
- Paistettu ansjovispaistettu137 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Anjovisfileet
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Anjovisfileet?
Määrä 100 g ruokaa Anjovisfileet sisältää 203 kcal, 8 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Anjovisfileet?
Määrä 50 g ruokaa Anjovisfileet sisältää 102 kcal, 4 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Anjovisfileet?
Määrä 150 g ruokaa Anjovisfileet sisältää 305 kcal, 12 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Anjovisfileet?
Määrä 200 g ruokaa Anjovisfileet sisältää 406 kcal, 16 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Anjovisfileet?
Määrä 250 g ruokaa Anjovisfileet sisältää 508 kcal, 20 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.086 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
