Tiedä, mitä lautasellasi on

Ansjovis sardellit

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke

170

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0,3 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	170	19 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	85	9,6 g	0,2 g	5,2 g
150 g	150 g	255	29 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	340	38 g	0,6 g	21 g
250 g	250 g	425	48 g	0,8 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ansjovis sardellit?

Määrä 100 g ruokaa Ansjovis sardellit sisältää 170 kcal, 19 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ansjovis sardellit?

Määrä 50 g ruokaa Ansjovis sardellit sisältää 85 kcal, 9,6 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ansjovis sardellit?

Määrä 150 g ruokaa Ansjovis sardellit sisältää 255 kcal, 29 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ansjovis sardellit?

Määrä 200 g ruokaa Ansjovis sardellit sisältää 340 kcal, 38 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ansjovis sardellit?

Määrä 250 g ruokaa Ansjovis sardellit sisältää 425 kcal, 48 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: slv 1270 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan