Tiedä, mitä lautasellasi on

Ananas

Kalorit ja ravintoarvot

sokeroitu, säilötty, valutettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	61	0,4 g	14 g	–
50 g	50 g	31	0,2 g	7 g	–
150 g	150 g	92	0,6 g	21 g	–
200 g	200 g	122	0,8 g	28 g	–
250 g	250 g	153	1 g	35 g	–

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ananas?

Määrä 100 g ruokaa Ananas sisältää 61 kcal, 0,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ananas?

Määrä 50 g ruokaa Ananas sisältää 31 kcal, 0,2 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ananas?

Määrä 150 g ruokaa Ananas sisältää 92 kcal, 0,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ananas?

Määrä 200 g ruokaa Ananas sisältää 122 kcal, 0,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ananas?

Määrä 250 g ruokaa Ananas sisältää 153 kcal, 1 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) F501902 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan