Tiedä, mitä lautasellasi on
Acaimarjajuoma
Kalorit ja ravintoarvot
juomat, vitaminoitu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 62 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 485 µg 54%
- C-vitamiini 42,1 mg 47%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 11,1 mg 74%
- K-vitamiini 16,7 µg 14%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 9,1 mg 57%
- Pantoteenihappo (B5) 3,3 mg 67%
- B6-vitamiini 1,1 mg 65%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 3,4 µg 142%
- Koliini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 19 mg 1%
- Rauta 0,16 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 130 mg 3%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0,08 mg 8%
- Mangaani 1,7 mg 72%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0,8 g | 12 g | 0,8 g |
| 1 annos | 266 g | 165 | 2,2 g | 31 g | 2,2 g |
| 2 annosta | 532 g | 330 | 4,4 g | 62 g | 4,4 g |
| ½ annosta | 133 g | 82 | 1,1 g | 16 g | 1,1 g |
| 3 annosta | 798 g | 495 | 6,6 g | 93 g | 6,6 g |
| 4 annosta | 1064 g | 660 | 8,8 g | 124 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 5,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,2 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1,7 g | 23 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,1 g | 29 g | 2,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Acaimarjajuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 100 g ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 62 kcal, 0,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (266 g) ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 1 annos (266 g) ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 165 kcal, 2,2 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (532 g) ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 2 annosta (532 g) ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 330 kcal, 4,4 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (133 g) ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä ½ annosta (133 g) ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 82 kcal, 1,1 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (798 g) ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 3 annosta (798 g) ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 495 kcal, 6,6 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1064 g) ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 4 annosta (1064 g) ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 660 kcal, 8,8 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 50 g ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 31 kcal, 0,4 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Acaimarjajuoma?
Määrä 150 g ruokaa Acaimarjajuoma sisältää 93 kcal, 1,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173175 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan