Tiedä, mitä lautasellasi on

Abacate, Hass

Kalorit ja ravintoarvot

176
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH2,3 g
Rasva17 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 176 kcal —
  • Proteiini 1,1 g 2%
  • Hiilihydraatit 2,3 g 1%
  • Rasva 17 g 22%
  • Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
  • Kuitu 3 g 11%
  • Sokerit 2,3 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1761,1 g2,3 g17 g
50 g50 g880,6 g1,2 g8,7 g
150 g150 g2641,7 g3,5 g26 g
200 g200 g3522,2 g4,6 g35 g
250 g250 g4402,8 g5,8 g44 g

Kysymyksiä ruoasta Abacate, Hass

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Abacate, Hass?

Määrä 100 g ruokaa Abacate, Hass sisältää 176 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Abacate, Hass?

Määrä 50 g ruokaa Abacate, Hass sisältää 88 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Abacate, Hass?

Määrä 150 g ruokaa Abacate, Hass sisältää 264 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Abacate, Hass?

Määrä 200 g ruokaa Abacate, Hass sisältää 352 kcal, 2,2 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Abacate, Hass?

Määrä 250 g ruokaa Abacate, Hass sisältää 440 kcal, 2,8 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Lähde: portfir 624 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan