Tudd, mi kerül a tányérodra

Zselébab

Kalória- és tápértékadatok

375

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0 g

Szénhidrát93 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 375 kcal —
Fehérje 0 g 0%
Szénhidrát 93 g 34%
Zsír 0,1 g 0%
Telített zsírsavak 0 g 0%
Rost 0,2 g 1%
Cukrok 70 g —
Nátrium 50 mg 2%
Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0 mg 0%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0 mg 0%
K-vitamin 0 µg 0%
Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
Niacin (B3-vitamin) 0,01 mg 0%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0,01 mg 0%
B6-vitamin 0 mg 0%
Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
B12-vitamin 0 µg 0%
Kolin 0 mg 0%

Ásványi anyagok

Kalcium 3 mg 0%
Vas 0,13 mg 1%
Magnézium 2 mg 0%
Foszfor 4 mg 0%
Kálium 37 mg 1%
Cink 0,05 mg 0%
Réz 0,03 mg 3%
Mangán 0,04 mg 2%
Szelén 1,1 µg 2%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	375	93 g	0,1 g
1 adag	11 g	41	10 g	0 g
2 adag	22 g	83	21 g	0 g
½ adag	5,5 g	21	5,1 g	0 g
3 adag	33 g	124	31 g	0 g
4 adag	44 g	165	41 g	0 g
50 g	50 g	188	47 g	0 g
150 g	150 g	563	140 g	0,1 g
200 g	200 g	750	187 g	0,1 g
250 g	250 g	938	233 g	0,1 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Zselébab

Miben különbözik a zselébab a gumicukortól?

A zselébab apró, bab alakú cukorka: belül puha, rágós, kívül pedig vékony, kemény cukorbevonata van. A gumicukor többnyire egyenletesen rugalmas, bevonat nélkül.

Hogyan tárold a zselébab cukorkát?

Tartsd légmentesen záródó dobozban, száraz, hűvös helyen, távol a tűzhelytől és a naptól. A nedvességtől a cukorbevonat ragacsossá válhat.

Hogyan használd zselébab cukorkát tortadíszítéshez?

A cukormáz vagy krém megszilárdulása előtt nyomd a zselébabokat a tortára. Ne süsd együtt a tésztával: a bevonat megolvadhat, a színek pedig megfoghatják a süteményt.

Mivel helyettesítheted a zselébab cukorkát sütemény díszítésénél?

Színes cukorgyönggyel vagy apró, kemény cukorkával hasonló pöttyös díszítést készíthetsz. Ha a rágós állag a fontos, apróra vágott gumicukor is megfelel.

Van zselatin a zselébab cukorkában?

Nem feltétlenül: a zselébab belsejét gyakran keményítővel készítik, de az összetevők gyártónként eltérnek. Ha zselatint vagy állati eredetű bevonatot kerülsz, nézd meg az összetevők között a zselatint, a méhviaszt és a sellakot.

Ehetnek zselébab cukorkát a kisgyerekek?

A kemény, rágós szemek fulladásveszélyt jelenthetnek a kisgyerekeknek. Ne adj belőle olyan gyermeknek, aki még nem tud biztonságosan rágni és nyelni; étkezés közben maradj mellette.

Mennyi zselébab cukorka számít egy kisebb adagnak?

Egy kisebb adag körülbelül 11 g; ez a cukorka méretétől függően néhány szem. Ennyi zselébab 41 kcal.

Forrás: USDA FoodData Central 167991 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül