Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 66 kcal —
  • Fehérje 2,3 g 5%
  • Szénhidrát 5,6 g 2%
  • Zsír 3,9 g 5%
  • Telített zsírsavak 1,6 g 8%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Nátrium 272 mg 12%
  • Koleszterin 13 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0,6 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,18 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,61 mg 12%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 75 mg 6%
  • Vas 0,28 mg 2%
  • Magnézium 9 mg 2%
  • Foszfor 61 mg 5%
  • Kálium 125 mg 3%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Szelén 1,9 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g662,3 g5,6 g3,9 g
1 adag248 g1645,7 g14 g9,7 g
2 adag496 g32711 g28 g19 g
½ adag124 g822,8 g6,9 g4,8 g
3 adag744 g49117 g41 g29 g
4 adag992 g65523 g55 g39 g
50 g50 g331,1 g2,8 g2 g
150 g150 g993,4 g8,3 g5,9 g
200 g200 g1324,6 g11 g7,8 g
250 g250 g1655,7 g14 g9,8 g

Kérdések erről: zellerkrémleves

Hány kalória van zellerkrémleves 100 g mennyiségében?

zellerkrémleves 100 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves 1 adag (248 g) mennyiségében?

zellerkrémleves 1 adag (248 g) mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves 2 adag (496 g) mennyiségében?

zellerkrémleves 2 adag (496 g) mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves ½ adag (124 g) mennyiségében?

zellerkrémleves ½ adag (124 g) mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves 3 adag (744 g) mennyiségében?

zellerkrémleves 3 adag (744 g) mennyisége 491 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves 4 adag (992 g) mennyiségében?

zellerkrémleves 4 adag (992 g) mennyisége 655 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves 50 g mennyiségében?

zellerkrémleves 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van zellerkrémleves 150 g mennyiségében?

zellerkrémleves 150 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172893 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül