Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabpehely

Kalória- és tápértékadatok

főzetlen

374
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát55 g
Zsír9,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 374 kcal —
  • Fehérje 12 g 24%
  • Szénhidrát 55 g 20%
  • Zsír 9,5 g 12%
  • Telített zsírsavak 1,7 g 9%
  • Rost 9,5 g 34%
  • Cukrok 1 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g37412 g55 g9,5 g
50 g50 g1876,1 g27 g4,8 g
150 g150 g56118 g82 g14 g
200 g200 g74824 g109 g19 g
250 g250 g93531 g136 g24 g

Kérdések erről: Zabpehely

Hány kalória van Zabpehely 100 g mennyiségében?

Zabpehely 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Hány kalória van Zabpehely 50 g mennyiségében?

Zabpehely 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Zabpehely 150 g mennyiségében?

Zabpehely 150 g mennyisége 561 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Zabpehely 200 g mennyiségében?

Zabpehely 200 g mennyisége 748 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 109 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Zabpehely 250 g mennyiségében?

Zabpehely 250 g mennyisége 935 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: ausnut F006143 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül