Tudd, mi kerül a tányérodra

Oats, rolled, not enriched

Kalória- és tápértékadatok

374

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát59 g

Zsír6,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	374	14 g	59 g	6,7 g
50 g	50 g	187	7,1 g	30 g	3,3 g
150 g	150 g	560	21 g	88 g	10 g
200 g	200 g	747	29 g	118 g	13 g
250 g	250 g	934	36 g	147 g	17 g

Hány kalória van Oats, rolled, not enriched 100 g mennyiségében?

Oats, rolled, not enriched 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, not enriched 50 g mennyiségében?

Oats, rolled, not enriched 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, not enriched 150 g mennyiségében?

Oats, rolled, not enriched 150 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, not enriched 200 g mennyiségében?

Oats, rolled, not enriched 200 g mennyisége 747 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, not enriched 250 g mennyiségében?

Oats, rolled, not enriched 250 g mennyisége 934 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 147 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 480 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül