Tudd, mi kerül a tányérodra
Keverék zabpehely
Kalória- és tápértékadatok
nyers
366
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,8 g
Szénhidrát61 g
Zsír7,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 366 kcal —
- Fehérje 9,8 g 20%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 7,4 g 9%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 8,3 g 30%
- Cukrok 19 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,8 g | 61 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,9 g | 31 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 15 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 20 g | 122 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 25 g | 153 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Hozzáadott gabonaféléket tartalmazó zabpehelyfőzetlen372 kcal / 100 g
- Hozzáadott rostot tartalmazó zabpehelyfőzetlen359 kcal / 100 g
- Zabpehelyhagyományos és gyorsfőzésű, dúsítatlan, száraz379 kcal / 100 g
- Többgabonás reggelizőpehelyaszalt gyümölcs, nem dúsított352 kcal / 100 g
- Gluténmentes zabpehelynyers376 kcal / 100 g
- Vegyes gabonapelyhekaszalt gyümölcs és diófélék, nem dúsított360 kcal / 100 g
- Zab és barna rizshozzáadott aszalt gyümölccsel, nyers335 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű zabpehely375 kcal / 100 g
Kérdések erről: Keverék zabpehely
Hány kalória van Keverék zabpehely 100 g mennyiségében?
Keverék zabpehely 100 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Keverék zabpehely 50 g mennyiségében?
Keverék zabpehely 50 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Keverék zabpehely 150 g mennyiségében?
Keverék zabpehely 150 g mennyisége 549 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Keverék zabpehely 200 g mennyiségében?
Keverék zabpehely 200 g mennyisége 732 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Keverék zabpehely 250 g mennyiségében?
Keverék zabpehely 250 g mennyisége 915 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: ausnut F010337 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül