Tudd, mi kerül a tányérodra
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 251 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 47 g 17%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 424 mg 18%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Biotin (B7-vitamin) 3 µg 10%
- Folát (B9-vitamin) 36,5 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22,8 mg 2%
- Vas 0,7 mg 4%
- Magnézium 34,6 mg 8%
- Foszfor 105 mg 8%
- Kálium 201 mg 4%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,12 mg 13%
- Szelén 2,2 µg 4%
- Jód 24,2 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7,6 g | 47 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 11 g | 70 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 94 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 19 g | 117 g | 7,1 g |
Kérdések erről: Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Hány kalória van Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 100 g mennyiségében?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 100 g mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 50 g mennyiségében?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 150 g mennyiségében?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 150 g mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 200 g mennyiségében?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 200 g mennyisége 502 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 250 g mennyiségében?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds 250 g mennyisége 627 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 667 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
