Tudd, mi kerül a tányérodra
Vörösáfonya- és vörösáfonyalé
Kalória- és tápértékadatok
cukrozatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 35 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 6,2 g 2%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 5,8 g —
- Nátrium 1,5 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,3 µg 0%
- C-vitamin 15,4 mg 17%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 9 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 10,8 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17,5 mg 1%
- Vas 0,55 mg 3%
- Magnézium 8,5 mg 2%
- Foszfor 13,5 mg 1%
- Kálium 52,5 mg 1%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 3,1 mg 134%
- Szelén 0,1 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,5 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,2 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,7 g | 9,2 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 12 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,2 g | 15 g | 1,7 g |
Hasonló ételek
- Vörösáfonya-lécukrozatlan44 kcal / 100 g
- Bogyóslécukrozatlan34 kcal / 100 g
- Vörösáfonya-italhígítatlan, cukrot tartalmaz71 kcal / 100 g
- Áfonyalécukormentes46 kcal / 100 g
- Vörösáfonyaitalcukrozatlan2 kcal / 100 g
- Cranberrylé-keverék100%-os lé, palackozott, hozzáadott C-vitaminnal és kalciummal45 kcal / 100 g
- Feketeribizli- és vörösáfonya-italcukrot tartalmaz73 kcal / 100 g
- Vörösáfonyaléhozzáadott cukorral41 kcal / 100 g
- Összetört vörös áfonyacukor nélkül49 kcal / 100 g
- Szilvalécukrozatlan23 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vörösáfonya- és vörösáfonyalé
Hány kalória van Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 100 g mennyiségében?
Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 100 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 50 g mennyiségében?
Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 50 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 150 g mennyiségében?
Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 150 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 200 g mennyiségében?
Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 200 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 250 g mennyiségében?
Vörösáfonya- és vörösáfonyalé 250 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 30395 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
