Tudd, mi kerül a tányérodra
Áfonyás-narancsos relish
Kalória- és tápértékadatok
konzervált
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 178 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 46 g 17%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 32 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 18 mg 20%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,2 mg 1%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 8 mg 1%
- Kálium 38 mg 1%
- Réz 0,04 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0,3 g | 46 g | 0,1 g |
| 1 adag | 275 g | 490 | 0,8 g | 127 g | 0,3 g |
| 2 adag | 550 g | 979 | 1,7 g | 254 g | 0,6 g |
| ½ adag | 137,5 g | 245 | 0,4 g | 64 g | 0,1 g |
| 3 adag | 825 g | 1469 | 2,5 g | 381 g | 0,8 g |
| 4 adag | 1100 g | 1958 | 3,3 g | 508 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0,2 g | 23 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 0,5 g | 69 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 0,6 g | 92 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 0,8 g | 116 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Áfonyás-narancsos relish
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 100 g mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 100 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 1 adag (275 g) mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 1 adag (275 g) mennyisége 490 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 2 adag (550 g) mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 2 adag (550 g) mennyisége 979 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 254 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish ½ adag (137,5 g) mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish ½ adag (137,5 g) mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 3 adag (825 g) mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 3 adag (825 g) mennyisége 1469 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 381 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 4 adag (1100 g) mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 4 adag (1100 g) mennyisége 1958 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 508 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 50 g mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Áfonyás-narancsos relish 150 g mennyiségében?
Áfonyás-narancsos relish 150 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173962 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
