Tudd, mi kerül a tányérodra

Vörös áfonya

Kalória- és tápértékadatok

vörös áfonya, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát5,6 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	55	1,1 g	5,6 g	0,2 g
50 g	50 g	28	0,6 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	83	1,7 g	8,4 g	0,3 g
200 g	200 g	110	2,2 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	138	2,8 g	14 g	0,5 g

Hány kalória van Vörös áfonya 100 g mennyiségében?

Vörös áfonya 100 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Vörös áfonya 50 g mennyiségében?

Vörös áfonya 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Vörös áfonya 150 g mennyiségében?

Vörös áfonya 150 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Vörös áfonya 200 g mennyiségében?

Vörös áfonya 200 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Vörös áfonya 250 g mennyiségében?

Vörös áfonya 250 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6416 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül