Tudd, mi kerül a tányérodra

Tortilla chips, taco shell

Kalória- és tápértékadatok

477
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,6 g
Szénhidrát60 g
Zsír23 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 477 kcal —
  • Fehérje 7,6 g 15%
  • Szénhidrát 60 g 22%
  • Zsír 23 g 29%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 1,1 g —
  • Nátrium 860 mg 37%
  • Koleszterin 0,9 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 8,4 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 5,3 mg 35%
  • K-vitamin 0,02 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
  • B6-vitamin 0,38 mg 22%
  • Folát (B9-vitamin) 19 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 68 mg 5%
  • Vas 1,6 mg 9%
  • Magnézium 89 mg 21%
  • Foszfor 240 mg 19%
  • Kálium 220 mg 5%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,43 mg 19%
  • Szelén 1 µg 2%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4777,6 g60 g23 g
50 g50 g2393,8 g30 g11 g
150 g150 g71611 g90 g34 g
200 g200 g95415 g120 g45 g
250 g250 g119319 g150 g57 g

Kérdések erről: Tortilla chips, taco shell

Hány kalória van Tortilla chips, taco shell 100 g mennyiségében?

Tortilla chips, taco shell 100 g mennyisége 477 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Tortilla chips, taco shell 50 g mennyiségében?

Tortilla chips, taco shell 50 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Tortilla chips, taco shell 150 g mennyiségében?

Tortilla chips, taco shell 150 g mennyisége 716 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Tortilla chips, taco shell 200 g mennyiségében?

Tortilla chips, taco shell 200 g mennyisége 954 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Tortilla chips, taco shell 250 g mennyiségében?

Tortilla chips, taco shell 250 g mennyisége 1193 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 150 g szénhidráttal és 57 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 184 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül