Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű tészta

Kalória- és tápértékadatok

natúr, nyers

336
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát61 g
Zsír2,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 336 kcal —
  • Fehérje 13 g 25%
  • Szénhidrát 61 g 22%
  • Zsír 2,2 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 9,9 g 35%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g33613 g61 g2,2 g
50 g50 g1686,3 g30 g1,1 g
150 g150 g50419 g91 g3,3 g
200 g200 g67225 g121 g4,4 g
250 g250 g84031 g152 g5,5 g

Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 504 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 672 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F006465 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül