Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tészta
Kalória- és tápértékadatok
tojásmentes, főtt, zsiradék nélkül sütött, serpenyőben
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 132 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 4 g 14%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 5,5 g | 23 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 8,3 g | 35 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 11 g | 46 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 14 g | 58 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű tojásos tésztafőtt, zsiradék nélkül serpenyőben sütött127 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tönkölybúza tésztatojásmentes, főtt127 kcal / 100 g
- Tojás nélküli tésztafőzve, serpenyőben zsiradék nélkül sütve149 kcal / 100 g
- Tojásos tésztafőtt, zsiradék nélkül sütött, serpenyőben133 kcal / 100 g
- Tönkölytésztatojásmentes, főtt149 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free dry338 kcal / 100 g
- Félbarna tésztafőzve, hozzáadott só nélkül173 kcal / 100 g
- Tojásmentes tésztafőzve146 kcal / 100 g
- Tönkölytojásos tésztafőtt139 kcal / 100 g
- Fehér tészta tojás nélkülfőtt146 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) E500082 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
