Tudd, mi kerül a tányérodra

Tönkölytészta

Kalória- és tápértékadatok

tojásmentes, főtt

149

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,8 g

Szénhidrát29 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	149	5,8 g	29 g	0,6 g
50 g	50 g	75	2,9 g	14 g	0,3 g
150 g	150 g	224	8,7 g	43 g	0,9 g
200 g	200 g	298	12 g	57 g	1,2 g
250 g	250 g	373	15 g	72 g	1,5 g

Hány kalória van Tönkölytészta 100 g mennyiségében?

Tönkölytészta 100 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölytészta 50 g mennyiségében?

Tönkölytészta 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölytészta 150 g mennyiségében?

Tönkölytészta 150 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölytészta 200 g mennyiségében?

Tönkölytészta 200 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Tönkölytészta 250 g mennyiségében?

Tönkölytészta 250 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) E632032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül