Tudd, mi kerül a tányérodra

Tejes buci

Kalória- és tápértékadatok

pékségből

376
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,6 g
Szénhidrát49 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 376 kcal —
  • Fehérje 8,6 g 17%
  • Szénhidrát 49 g 18%
  • Zsír 15 g 20%
  • Telített zsírsavak 8,3 g 42%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 9,6 g —
  • Nátrium 438 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 46,1 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,46 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,57 mg 11%
  • B6-vitamin 0,17 mg 10%
  • Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
  • B12-vitamin 0,82 µg 34%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 37,1 mg 3%
  • Vas 1,1 mg 6%
  • Magnézium 20,3 mg 5%
  • Foszfor 114 mg 9%
  • Kálium 171 mg 4%
  • Réz 0,11 mg 12%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3768,6 g49 g15 g
50 g50 g1884,3 g25 g7,7 g
150 g150 g56413 g74 g23 g
200 g200 g75217 g98 g31 g
250 g250 g94021 g123 g39 g

Kérdések erről: Tejes buci

Hány kalória van Tejes buci 100 g mennyiségében?

Tejes buci 100 g mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Tejes buci 50 g mennyiségében?

Tejes buci 50 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Tejes buci 150 g mennyiségében?

Tejes buci 150 g mennyisége 564 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Tejes buci 200 g mennyiségében?

Tejes buci 200 g mennyisége 752 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Tejes buci 250 g mennyiségében?

Tejes buci 250 g mennyisége 940 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7710 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül