Tudd, mi kerül a tányérodra
Tejcsokoládéval bevonva mazsola
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 390 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 65 g 24%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 10 g 51%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 62 g —
- Nátrium 36 mg 2%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 29 µg 3%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
- Kolin 26,3 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 86 mg 7%
- Vas 1,7 mg 10%
- Magnézium 45 mg 11%
- Foszfor 143 mg 11%
- Kálium 514 mg 11%
- Cink 1,3 mg 11%
- Réz 0,37 mg 41%
- Mangán 0,36 mg 16%
- Szelén 2,6 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 4,1 g | 65 g | 15 g |
| 1 adag | 180 g | 702 | 7,4 g | 118 g | 27 g |
| 2 adag | 360 g | 1404 | 15 g | 235 g | 53 g |
| ½ adag | 90 g | 351 | 3,7 g | 59 g | 13 g |
| 3 adag | 540 g | 2106 | 22 g | 353 g | 80 g |
| 4 adag | 720 g | 2808 | 30 g | 470 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,1 g | 33 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 6,2 g | 98 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 8,2 g | 131 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 10 g | 163 g | 37 g |
Hasonló ételek
- Tejcsokoládéval bevonva földimogyoró519 kcal / 100 g
- Csokoládéval bevont mazsola372 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos mazsola458 kcal / 100 g
- Csokoládés mazsola395 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé-bevonatos diófélék562 kcal / 100 g
- Tejcsokoládéval bevont kávébab549 kcal / 100 g
- Csokoládéba mártott mazsola Raisinetsédességek, nestle422 kcal / 100 g
- Tecsokoládéba mártott gyümölcs519 kcal / 100 g
- Csokoládéba mártott földimogyoró512 kcal / 100 g
- Csokoládés tejmazsolával501 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tejcsokoládéval bevonva mazsola
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 100 g mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 100 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 1 adag (180 g) mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 1 adag (180 g) mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 2 adag (360 g) mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 2 adag (360 g) mennyisége 1404 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 235 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola ½ adag (90 g) mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola ½ adag (90 g) mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 3 adag (540 g) mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 3 adag (540 g) mennyisége 2106 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 353 g szénhidráttal és 80 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 4 adag (720 g) mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 4 adag (720 g) mennyisége 2808 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 470 g szénhidráttal és 107 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 50 g mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 50 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsokoládéval bevonva mazsola 150 g mennyiségében?
Tejcsokoládéval bevonva mazsola 150 g mennyisége 585 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169576 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
