Tudd, mi kerül a tányérodra

Szójabab

Kalória- és tápértékadatok

főtt, só nélkül

151

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát5,6 g

Zsír7,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	151	13 g	5,6 g	7,5 g
50 g	50 g	76	6,3 g	2,8 g	3,8 g
150 g	150 g	227	19 g	8,4 g	11 g
200 g	200 g	302	25 g	11 g	15 g
250 g	250 g	378	31 g	14 g	19 g

Hány kalória van Szójabab 100 g mennyiségében?

Szójabab 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 50 g mennyiségében?

Szójabab 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 150 g mennyiségében?

Szójabab 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 200 g mennyiségében?

Szójabab 200 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 250 g mennyiségében?

Szójabab 250 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: portfir 540 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül