Tudd, mi kerül a tányérodra

Szelídgesztenye

Kalória- és tápértékadatok

sült

229

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,2 g

Szénhidrát45 g

Zsír2,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	229	3,2 g	45 g	2,1 g
50 g	50 g	115	1,6 g	22 g	1 g
150 g	150 g	344	4,8 g	67 g	3,1 g
200 g	200 g	458	6,4 g	90 g	4,1 g
250 g	250 g	573	7,9 g	112 g	5,2 g

Hány kalória van Szelídgesztenye 100 g mennyiségében?

Szelídgesztenye 100 g mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Szelídgesztenye 50 g mennyiségében?

Szelídgesztenye 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Szelídgesztenye 150 g mennyiségében?

Szelídgesztenye 150 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Szelídgesztenye 200 g mennyiségében?

Szelídgesztenye 200 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Szelídgesztenye 250 g mennyiségében?

Szelídgesztenye 250 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) H230162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül