Tudd, mi kerül a tányérodra

Édes gesztenye

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül, serpenyőben sütve

228

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3 g

Szénhidrát45 g

Zsír2,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	228	3 g	45 g	2,1 g
50 g	50 g	114	1,5 g	22 g	1 g
150 g	150 g	342	4,5 g	67 g	3,1 g
200 g	200 g	456	6 g	90 g	4,1 g
250 g	250 g	570	7,6 g	112 g	5,2 g

Hány kalória van Édes gesztenye 100 g mennyiségében?

Édes gesztenye 100 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Édes gesztenye 50 g mennyiségében?

Édes gesztenye 50 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Édes gesztenye 150 g mennyiségében?

Édes gesztenye 150 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Édes gesztenye 200 g mennyiségében?

Édes gesztenye 200 g mennyisége 456 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Édes gesztenye 250 g mennyiségében?

Édes gesztenye 250 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) H230182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül