Tudd, mi kerül a tányérodra

Fokhagyma

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve, serpenyőben

155

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,6 g

Szénhidrát5 g

Zsír0,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	155	9,6 g	5 g	0,7 g
50 g	50 g	78	4,8 g	2,5 g	0,3 g
150 g	150 g	233	14 g	7,5 g	1 g
200 g	200 g	310	19 g	10 g	1,3 g
250 g	250 g	388	24 g	13 g	1,7 g

Hány kalória van Fokhagyma 100 g mennyiségében?

Fokhagyma 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 50 g mennyiségében?

Fokhagyma 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 150 g mennyiségében?

Fokhagyma 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 200 g mennyiségében?

Fokhagyma 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Fokhagyma 250 g mennyiségében?

Fokhagyma 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G490182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül