Tudd, mi kerül a tányérodra
Sütőtök
Kalória- és tápértékadatok
hámozott, sütőben sült, sült, olajban sült, kevergetve pirított, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 7,5 g 3%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 6,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1,4 g | 7,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 2,1 g | 11 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2,8 g | 15 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 3,5 g | 19 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Tök14 kcal / 100 g
- Burgonyahámozott, sütőben sült, sült, olajban sült, wokban pirított, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal150 kcal / 100 g
- Sárgarépasütött, sült, olajban sült, pirított, grillezett vagy barbecue-n készült, hozzáadott zsiradékkal94 kcal / 100 g
- Főtt tökfőtt, főtt, lecsepegtetve, só nélkül20 kcal / 100 g
- Cukkiniserpenyőben, zsiradék nélkül sütött41 kcal / 100 g
- Sütőtökragupárolt, zsiradékkal és sóval56 kcal / 100 g
- Zöld héjú cukkinisütve, pirítva, olajban sütve, keverve sütve, grillezve vagy barbecue-n sütve, hozzáadott zsiradékkal85 kcal / 100 g
- Édesburgonyanarancssárga húsú, hámozott, sütőben sült, sült, bő olajban sült, pirított, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradékkal129 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sütőtök
Hány kalória van Sütőtök 100 g mennyiségében?
Sütőtök 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök 50 g mennyiségében?
Sütőtök 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök 150 g mennyiségében?
Sütőtök 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök 200 g mennyiségében?
Sütőtök 200 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sütőtök 250 g mennyiségében?
Sütőtök 250 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: ausnut F007548 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül