Tudd, mi kerül a tányérodra
Sütőélesztő
Kalória- és tápértékadatok
szárított
341
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje43 g
Szénhidrát14 g
Zsír6,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 341 kcal —
- Fehérje 43 g 85%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 6,6 g 8%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 27 g 96%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 51 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 11 mg 917%
- Riboflavin (B2-vitamin) 4 mg 308%
- Niacin (B3-vitamin) 40,2 mg 251%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 13,5 mg 270%
- B6-vitamin 1,5 mg 88%
- Folát (B9-vitamin) 2340 µg 585%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 30 mg 2%
- Vas 2,2 mg 12%
- Magnézium 54 mg 13%
- Foszfor 637 mg 51%
- Kálium 955 mg 20%
- Cink 7,9 mg 72%
- Réz 0,44 mg 49%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Jód 5 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 43 g | 14 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 21 g | 7,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 64 g | 22 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 85 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 107 g | 36 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Aktív szárított sütőélesztő341 kcal / 100 g
- Friss préselt sütőélesztő128 kcal / 100 g
- Szárított élesztő227 kcal / 100 g
- Aktív szárított élesztőtérfogatnövelő szerek, aktív szárított325 kcal / 100 g
- Száraz élesztő253 kcal / 100 g
- Élesztőfriss66 kcal / 100 g
- Présselt élesztőkelesztőszer, présselt105 kcal / 100 g
- Élesztőpehely334 kcal / 100 g
- Friss élesztőtérfogatnövelő szerek, préselt105 kcal / 100 g
- Préselt élesztő70 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sütőélesztő
Hány kalória van Sütőélesztő 100 g mennyiségében?
Sütőélesztő 100 g mennyisége 341 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Sütőélesztő 50 g mennyiségében?
Sütőélesztő 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Sütőélesztő 150 g mennyiségében?
Sütőélesztő 150 g mennyisége 512 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Sütőélesztő 200 g mennyiségében?
Sütőélesztő 200 g mennyisége 682 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sütőélesztő 250 g mennyiségében?
Sütőélesztő 250 g mennyisége 853 kcal-t tartalmaz, 107 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 11045 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
