Tudd, mi kerül a tányérodra
Spagetti húsos szósszal
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott készétel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 238 mg 10%
- Koleszterin 6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 5,4 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- K-vitamin 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3-vitamin) 0,18 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,07 mg 1%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 46 µg 12%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 12,2 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 18 mg 1%
- Vas 1,3 mg 7%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 49 mg 4%
- Kálium 144 mg 3%
- Cink 0,51 mg 5%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 11,9 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5,1 g | 13 g | 1 g |
| 1 adag | 283 g | 255 | 14 g | 38 g | 2,9 g |
| 2 adag | 566 g | 509 | 29 g | 76 g | 5,7 g |
| ½ adag | 141,5 g | 127 | 7,1 g | 19 g | 1,4 g |
| 3 adag | 849 g | 764 | 43 g | 114 g | 8,6 g |
| 4 adag | 1132 g | 1019 | 57 g | 152 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,5 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7,6 g | 20 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 10 g | 27 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 13 g | 34 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
- Húsos lasagneszósszal, fagyasztott készétel124 kcal / 100 g
- Spagetti húsgolyóval paradicsomszószbankonzerv100 kcal / 100 g
- Spagetti húsgolyóvalparadicsomszószban, konzerv100 kcal / 100 g
- Tészta hússal és paradicsomszósszalfagyasztott, felmelegített117 kcal / 100 g
- Bolognai tésztahússzósszal, fagyasztott, iparilag előállított96 kcal / 100 g
- Darált húsos szószfagyasztott vagy konzerv101 kcal / 100 g
- Spagettiszószhagymával és fokhagymával, fogyasztásra kész92 kcal / 100 g
- Marhahúsos makaróni paradicsomszósszalfagyasztott étel, csökkentett zsírtartalmú113 kcal / 100 g
Kérdések erről: Spagetti húsos szósszal
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 100 g mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 1 adag (283 g) mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 1 adag (283 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 2 adag (566 g) mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 2 adag (566 g) mennyisége 509 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal ½ adag (141,5 g) mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal ½ adag (141,5 g) mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 3 adag (849 g) mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 3 adag (849 g) mennyisége 764 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 4 adag (1132 g) mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 4 adag (1132 g) mennyisége 1019 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 50 g mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti húsos szósszal 150 g mennyiségében?
Spagetti húsos szósszal 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172089 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
