Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 96 kcal —
- Fehérje 5,1 g 10%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 0,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5,1 g | 14 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,7 g | 22 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 29 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 36 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Vegán bolognai tésztakereskedelmi, vegán bolognai szósz114 kcal / 100 g
- Bolognai stílusú tésztaspagetti, tagliatelle..., előre csomagolt116 kcal / 100 g
- Bolognai lasagnefagyasztott138 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tojásos tésztafriss, bolognai szósszal (darált húsos szósszal)166 kcal / 100 g
- Spagetti Bolognesekereskedelmi, újramelegítve, spagettivel126 kcal / 100 g
- Tészta bolognai szósszalsóval123 kcal / 100 g
- Spagetti húsos szósszalfagyasztott készétel90 kcal / 100 g
- Lasagnedarált hússal, fagyasztott, iparilag előállított122 kcal / 100 g
- Zöld bolognai lasagnefagyasztott131 kcal / 100 g
- Szójás bolognaikonzerv53 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bolognai tészta
Hogyan melegítsd újra a bolognai tésztát, hogy ne száradjon ki?
Serpenyőben, kis lángon melegítsd, és adj hozzá egy-két evőkanál vizet adagonként; közben kevergesd, amíg mindenütt gőzölög. Mikrohullámú sütőben fedd le, és félidőben keverd át.
Meddig főzd a tésztát a bolognaihoz?
A csomagoláson megadott időnél körülbelül egy perccel rövidebb főzés után szűrd le, ha a szószban is összeforgatod. Tegyél félre egy kevés főzővizet: keményítője segít, hogy a szósz jól bevonja a tésztát.
Milyen tészta illik a bolognai szószhoz?
A széles, érdes felületű tagliatelle jól felveszi a húsos szószt; rövidebb tészták közül a rigatoni vagy a penne is jó választás. A spagetti elterjedt párosítás, de nem az eredeti bolognai fogás hagyományos tésztája.
Lefagyasztható a bolognai tészta?
Igen, de a tészta felengedés után puhább lehet, ezért a legjobb külön lefagyasztani a szószt és a frissen főtt tésztát. Ha már összekeverted őket, adagold légmentesen záródó dobozokba, hűtsd le gyorsan, és három hónapon belül használd fel.
Miben más a bolognai tészta és a bolognai lasagne?
A bolognai tészta kifőzött tésztából és hússzószból készül, míg a lasagne tésztalapokból, rétegezve áll össze, gyakran besamellel és sajttal. A megadott adatok szerint a lasagne energiatartalma 138 kcal, a bolognai tésztáé 96 kcal 100 grammonként.
Mivel helyettesítheted a húst a vegán bolognai tésztában?
A lencse jól működik: főzd puhára, majd a paradicsomos szószban rotyogtasd, hogy átvegye az ízeket. Apróra vágott gomba és reszelt sárgarépa is adhat tartalmas állagot.
Hogyan tárold a megmaradt bolognai tésztát?
Tedd hűtőbe lefedve, legkésőbb két órával a főzés után, és három napon belül edd meg. Újramelegítéskor forrósítsd át teljesen; ugyanazt az adagot ne melegítsd újra többször.
Miért nem spagettivel készül hagyományosan a bolognai?
A bolognai ragù hagyományos társa a tagliatelle, amelynek széles szalagjai jobban megtartják a sűrű szószt. A spagetti Bolognese népszerű elnevezés és ételváltozat, de nem az eredeti bolognai tálalás.
Forrás: mvt 03.314 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül