Tudd, mi kerül a tányérodra

Snails in garlic butter

Kalória- és tápértékadatok

486
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,6 g
Szénhidrát4,1 g
Zsír49 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 486 kcal —
  • Fehérje 8,6 g 17%
  • Szénhidrát 4,1 g 1%
  • Zsír 49 g 63%
  • Telített zsírsavak 32 g 158%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 0,7 g —
  • Nátrium 383 mg 17%
  • Koleszterin 127 mg 42%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 412 µg 46%
  • C-vitamin 6,3 mg 7%
  • D-vitamin 0,64 µg 3%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • K-vitamin 11,1 µg 9%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,83 mg 5%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folát (B9-vitamin) 9,8 µg 2%
  • B12-vitamin 1,7 µg 72%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 86,7 mg 7%
  • Vas 1,8 mg 10%
  • Magnézium 105 mg 25%
  • Foszfor 128 mg 10%
  • Kálium 166 mg 4%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Szelén 20,8 µg 38%
  • Jód 2,2 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4868,6 g4,1 g49 g
50 g50 g2434,3 g2 g25 g
150 g150 g72913 g6,1 g74 g
200 g200 g97217 g8,1 g98 g
250 g250 g121522 g10 g123 g

Kérdések erről: Snails in garlic butter

Hány kalória van Snails in garlic butter 100 g mennyiségében?

Snails in garlic butter 100 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Snails in garlic butter 50 g mennyiségében?

Snails in garlic butter 50 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Snails in garlic butter 150 g mennyiségében?

Snails in garlic butter 150 g mennyisége 729 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Hány kalória van Snails in garlic butter 200 g mennyiségében?

Snails in garlic butter 200 g mennyisége 972 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 98 g zsírral.

Hány kalória van Snails in garlic butter 250 g mennyiségében?

Snails in garlic butter 250 g mennyisége 1215 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 123 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 28990 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül